​​

24 Mayıs Cumartesi günü muhteşem bir yaza merhaba buluşmasına hazır mısınız ?

 

Büyükada Triada Hotel’in harika bahçesinde yoga yapacağımız ve ardından kahvaltı programıyla güne devam edeceğimiz harika bir programla yaza merhaba diyeceğiz.

​

Yaz mevsimi ateş elementinin simgesidir. Ateş enerjisi neşenin, mutluluğun ve kalbin koruyucusudur. Kafa karışıklığı ve kırılganlığın açık kalplilikle sevgi ve şefkate dönüşümünü simgeler.

​

Yoga dersimiz bu elementin odağında; niyet, asana, nefes ve meditasyon çalışmasını içerecektir.

​

Program

 

09:45 Karşılama - Mini Coffee Break

 

10:30 - 12:00 Yoga Ateş Elementi

 

12:00- 14:00 Kahvaltı

 

14:00 Triada Hotel’den ayrılış